抗拒和执念都可能阻塞内心能量《清醒地活》10

第六 章　心灵世界的秘密

当你尽力想要将这些事件从意识中排除时，这些能量首先会想要通过你的思维得以释放。这就是思维为什么会这么活跃的原因了。当能量与其他想法和精神观念相冲突，无法从思维中得以释放时，能量就会试着从心灵中得以释放。这就是情感活动丰富的原因。

印象有可能会堆积到某一程度使能量无法释放。如果堆积过多的话，你就会发现自己处于抑郁的状态。在这样的状态下，一切都是灰暗的。这是因为很少有能量进入到你的心灵或思维中。最后，万事在你眼中都变得消极，因为你对世界的感受在你意识到它之前必须要先穿过这些抑郁的能量。

过去的印象的确会被激活，老旧的事件会影响你的生活。从今日的事件中挖掘过去储存下来的行（xing二声）业，感悟将过去的模式与现在的事件结合起来加以存储。当行业受到激发时，如花朵开放一般，开始释放出储存的能量。

当最初的事件闯入到你的意识中，突然之间，你所感受到的一切：如想法、感觉，有时甚至还有气味，以及其他的感官输入等，都纷纷绽放开来。行业能够存储事件的完整快照。这是人类创造出来的，优于任何电脑的存储系统。

你可以提取任何曾经感受到的，思考过的，以及伴随着事件发生的所有一切。所有的信息都存储在你内心中一个小小的能量中心之中。若干年后一旦得以激发，你立刻就会感受到过去所体验到的一切。

受到阻碍的是那些要么给你造成了困扰，要么让你特别享受的东西。是的，你也会储存积极的印象。当你拥有特别棒的感受时你也不会将其释放，因为你会执着于此。

因此有两类体验会阻塞住内心。你既有可能想要推开困扰你的能量，也有可能试图将自己喜欢的能量锁在内心。在两种情形下，你都没有将能量释放出去，而是用抗拒或是执着的方式来阻止能量的流动，浪费了宝贵的能量。

你应该采取的态度是去享受生活，而不是执着于此或是将其一把推开。如果你能享受生活，每一刻都会给你带来改变。如果你愿意接受生活的礼物，而不是拒绝的话，就会达到自我的深层状态。

对爱的美好体验贯穿了你的人生。这本来就该是伴随你一生的内心感受。你所能感受到的最高层次就是如何敞开自己的心灵。如果你不关闭自己内心的话，就能随时感受到这样的状态。不要低估你自己。这样的状态随时都会出现——无尽的灵感，无尽的爱，无尽的释放。这正是一颗健康的心灵的自然状态。

要达到这样的状态，只需要让生命的体验流淌并穿过你的内心即可。如果因为自己之前不能加以处理，过去的能量又再次浮现的话，现在就将这些能量释放掉吧。

一旦你能够沉静在内心深处，不再和储存下来的能量模式抗争，那么这些能量就会持续地涌现出来，并释放出去。它们会在白天出现，甚至会在你的梦中出现。你的内心会逐渐习惯这种释放和净化的过程。

就像是从身体排出毒素和其他异物一样，能量的自然流动会排出你内心中储存下来的能量模式。

而你得到的回报就是永远开放的心灵，不再有硬壳包裹它。

将目光锁定在自己能够想象的最高层次上，不要挪开。如果你走神了，回来就是了，没有关系。你尝试着想要让自己的能量流动起来，这件事本身就说明你很棒。

《清醒地活》作者：(美)迈克·辛格，纽约时报畅销榜第一，通过探索内心、认识自我，找到烦恼、纠结、痛苦的良药。

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